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調理目安時間 約5分

水茄子の和風薬味和え

  • 前菜・珍味・サラダ
  • 野菜料理

分量(1皿分

  • 泉州水なす

    1/2個

  • サラダからし菜

    1株

  • プチトマト

    1個

  • 【国産】新生姜

    8g

  • 大葉

    2枚

  • 和風ドレッシング(香味わさび)

    15g

  • 煎りごま白

    適量

メニューのポイント

手で割くことで味がしっかり染み込んだ旬の水茄子に、トマトやたっぷりの大葉をあわせ、ピリッと辛みの効いた「香味わさびドレッシング」で和えた一品です。水茄子のみずみずしい食感と甘みに、爽やかな薬味の香りとわさびの風味が重なり、さっぱりと食べ進む夏の和風冷菜に仕上げています。

レシピ

  1. 「泉州水なす」を手で割く。「新生姜」「大葉」は千切りにする。
  2. ボウルに①とカットした「プチトマト」と「サラダからし菜」、「新生姜」「和風ドレッシング(香味わさび)」を和える。
  3. 皿に盛り付けて「大葉」と「煎りごま白」を振りかけて提供。

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研修受講 年月日

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受講期限

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団体名

株式会社ミクリード
東京都新宿区西新宿2-3-1

守屋 賢邦
(モリヤマサクニ)

令和7年 6月18日

令和10年 6月17日

一般社団法人日本
ボランタリーチェーン協会

国分グループ本社株式会社
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西川 貴志
(ニシカワタカシ)

令和6年 5月16日

令和9年 5月15日

一般社団法人日本
ボランタリーチェーン協会